6月のウィズピア2回目

2019年6月25日ウィズピアでの笑いヨガです。今回エクササイズの途中、休憩前に「疲れた」との訴えがありました。いつものペースで進めていましたが、眠たげな様子の方がいらしたので早めに声掛けをして、ゆっくりペースで進めるべきだったかと反省です。「話す時間は短く」が基本の笑いヨガですが相手次第ということもありかなと思い、毎回が勉強と実感しました。久しぶりにIさんが笑いヨガに参加されて途中まで一緒に笑いヨガができたのはうれしいことでした。