9月2回目のウィズピア

2019年9月24日、今月2回目のウィズピアでの笑いヨガです。いつものスタッフSさんと笑いヨガリーダーの内海さんは都合によりお休みで、13人での笑いヨガでした。前回体調が悪かったOさんが一緒にできました。最後のハミング呼吸が良かったと感想がありました。今回はYさんは調子が悪そうでしたが、最後まで一緒にできてうれしかったと感想がありました。いつも牛の乳しぼり笑いがお気に入りのEさんは今回ヒの字笑いが良かったと。Tさんは手をたたいて血の巡りが良くなった、Nさんは毎回違ったエクササイズがあって面白いとの感想でした。Iさんはハミング呼吸でどこに集中するか分からなかった、Sさんは昆布笑いの手が分からなかったと言われました。しっかりと簡潔な説明を心掛けなければと反省です。皆さんから最後の感想を伺うのが勉強になります。