会津北西部等全域の集いで笑いヨガ

2019年10月9日会津坂下町の福島県会津自然の家で会津北西部等全域の方々の集いがあり笑いヨガをしました。総勢124名の方々の前での笑いヨガは初めてです。予想通り緊張して喉がカラカラでした。4月より一緒に笑いヨガをやっているウィズピアのメンバーさんや、ウィズピアの笑いヨガリーダー内海さんの協力もあり、心強く時間いっぱいみなさんと笑いヨガが出来ました。初めてで戸惑われる方もお見かけしましたが、体が温まった、楽しかったと言って頂き、これから少しずつ笑いヨガに親しんでいただけたらと思います。